睡眠不足と認識 2026年2月4日2026年2月4日sagi 睡眠不足になると、他社に対する関心や他社に対する信頼が低下することが分かっている。 また、自然のなかで過ごすことは身心にポジティブな影響を与えるが、睡眠不足だと同じ効果が得られない恐れがある。 参考文献 熟睡者